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高三学生吃什么补脑好
高三学生吃具有补脑功效的食物可以帮助提高学习能力。补脑食物主要有：
果蔬：苹果、橘子、香蕉、葡萄、番茄、梨、芹菜、黄瓜、篮子蔬菜、莲花菜等；
鱼类：鲫鱼、鲢鱼、鲤鱼、黑鱼等；
豆制品：豆腐、大豆、豆芽等；
茶叶：绿茶、咖啡茶、普洱茶等；
谷物类：小米、大麦、芝麻、玉米等。
另外，服用药理药物、补脑神经营养品也可以帮助提高学习能力。
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