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哈佛大学推荐的50本书以及读书的好处
1、《认知与情商》(Cognitive and Emotional Intelligence):这本书强调社会行为的重要性,其中包含许多有关个人智力、认知评估、智商研究,以及其他有助于增强情商的指导思想。
2、《成为一个有价值的人》(Becoming a Person of Value):这本书着重在全方位发展,激发人们实现潜移默化的变化,使一个人变得更加完整和有价值。
3、《青少年心理学》(Adolescence Psychology):本书用来促进青少年认知发展的理论、实验方法,以及青少年的心理以及行为特性的研究,其中还掺入了许多对青少年心理健康的普适性指导原则和建议。
4、《卓越的职业生涯》(Career Excellence):本书涵盖了职业规划、工作态度、重点发展以及面试技巧,它是一本强化个人表现和早日达成职业目标的好书。
5、《心流状态》(Flow State):这是一本有关心灵平静与宁静的书,其中揭示了心流状态对创新力、积极思考、情绪管理等方法的重要性,而且更加深入地让读者了解自己的潜在能力。
6、《令人难以置信的优势》(The Incredible Edge):这是一本探讨如何彰显自己特质、突出自己优势以及准备一个未来发展方向的书,本书帮助读者发现自己潜在的才能并学会如何释放潜能。
读书的好处:
1、开拓视野:读书可以让人丰富视野,增长知识和认知,帮助自己扩展视角和思维定式,不断拓宽内心世界。
2、拓展智慧:读书也比较容易让人习得更多的技能,有助拓展思路和灵活性,从而更加容易理解和应用新的知识。
3、丰富生活:读书能够让自己有助于体验生活,变得更加丰富而有趣,从而作出更好的抉择,快速地实现自身价值。
4、陶冶情操:读书给人启发,能帮助引导人们正确掌握人生和情感,能让自己具备有效的判断和行动能力。
5、启发思维:读书会让一个人的思考能力变得更加敏锐,有利于提升解决问题的能力,从而有助提高自身能力。
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