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高中学霸作息时间表最高效率的学习计划可能因人而异，不能有统一的参考。但是一般可以给出如下的建议：
1. 健康的作息时间表：人的记忆力往往会随着睡眠的好坏而变化，应该保持健康的睡眠习惯。每天尽量维持9小时的开始时间和结束时间，尽量不要熬夜；
2. 合理安排学习时间：高中学生可通过合理安排学习时间节约精力，让学习和休息时间处于平衡状态；
3. 强化自律性：利用作息时间进行强化训练，锻炼自律性，将固定的作息时间坚持到十分习惯，从而提高学习效率；
4. 对自己的学习有规划：高中的学习任务量大，应对自己的学习任务有一定的规划，将学习内容按照难易程度和时间顺序进行分配；
5. 及时求助：当学习中遇到问题，及时寻求助，与老师及同学进行交流讨论，以贴切学习问题，有针对性的复习和练习。
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