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心态不好怎么调整?心态不好时怎么办?
1. 积极的面对:当你的心态不好，不必把它深埋心底，而是让它气场散发出来，当它出现的时候，面对它，学会去捕捉它、把握它，这样一来，它过去了，接下来就更加明朗了。
2.正面思考:当心态不好的时候，不要总是陷入消极的情绪，倒不如换个角度思考，仔细想想，自己的这种心态是不是真的有用，我该不该另辟蹊径，找到新的办法来解决这个问题。
3.多看笑话:另外，当你的心态不好的时候，可以尝试去看看一些有趣的笑话，笑话可以让你的心情转换，你会发现，就算困难和烦恼依然存在，但至少你的心情会更轻松起来。
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