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高三学生不吃早餐会怎样
高三的学生不吃早餐，会影响他们的学习和生活行为，影响身体健康。
1、影响学习：早餐是每天的精神支柱，特别是课堂学习。吃早餐可以补充精力，抑制食欲，保持高效学习状态。而不吃早餐，则会在上午课堂学习中出现困倦、嗜睡，影响记忆力和吸收能力，影响学习效果。
2、影响健康：早餐中营养物质可以满足机体上午的日常需要，保持维持血液糖水平的均衡，有助于身体机能的发挥，减少疾病的发生，而不吃早餐，会使身体缺乏营养物质，影响身体健康。
3、影响生活行为：早餐可以提高身体机能，保持足够的体力，为整天活动备足能量，促进脑细胞发育，而不吃早餐则会导致活动能力下降，注意力不集中，行为习惯不佳，影响生活行为。
综上所述，高三学生不吃早餐会影响学习、健康和生活行为，应该提倡每天吃早餐，均衡膳食，保持良好的生活习惯。
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