高三考前30天备考策略

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考前30天高三应该怎么度过

一、积极学习、多坚持

1、 强化复习：做一些重点复习、把最基础的知识再复习一遍，成熟掌握每一类知识点。

2、 多总结：复习的过程中，要不断总结，把复习中学到的知识做一个充分归纳，多记忆巩固重要观念。

3、 合理规划：复习这件事要抓住每一天，把有限的时间使用得更有效。合理安排复习计划，控制好每天的作息时间，注明要完成的任务。

4、 分块复习：应该把时间做好安排，不要一上来就连续学习很久，应该分块复习，每块时间完成小任务，休息一下精神一定更加集中。

5、 放松心态：要放松心态，把自己想象成一个学习的“赛跑者”，不要忘记自己是赛跑，不是为了最终的胜利而努力，而是努力在自己跑出最好成绩。

二、发挥你的优势

1、开发你的兴趣：由于生活活动少，如何能让自己的生活更加充实精彩呢？可以根据自己的兴趣开发自己的优势，比如跳舞、美术等方面。

2、 身体运动：高三学习压力大，可以经常参加一些运动锻炼身体，放松肌肉，保持头脑清醒，使自己精神状况更好，同时多锻炼身体，保持一定的体力，不受疲劳影响。

3、发展其他方面的能力：可以有意识地去发展自己其他方面的能力，比如沟通能力、学习能力、表达能力等，也可以有意识地学习一些新技能、文化知识，以备日后使用。