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孩子今年高三了,学习压力大,应该怎么办呢?
1. 给他安排一定的休息时间,让他有时间放松一下。
2. 和他沟通,让他把所有压力都倒出来,而不是将压力都压在自己心里。
3. 鼓励他分解学习任务,研究表现最好的学习方法,坚持正规的学习习惯。
4. 给他正确的学习指导,避免把时间耗费在无关紧要的事情上。
5. 努力维护正常的作息时间,避免在深夜进行高强度的学习。
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