吃什么水果能增强记忆力(吃什么水果增强记忆力和智力提高)

时间:2023/12/4 17:34:41 编辑:福途教育 标签:高考

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    吃什么水果能增强记忆力

    蔬果类:橙子、葡萄、草莓、菠萝、樱桃、猕猴桃、柚子、芒果、梨、李子、火龙果、西瓜、百香果等。

    海鲜类:海藻、贻贝、虾、蟹等。

    坚果类:核桃、开心果、松子、碧根果、榛子、瓜子仁等。

    其他食物:牛奶、豆腐、全谷物、各类豆类、冬瓜、芝麻等。

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