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高三学生上课经常犯困怎么办
1、多熬夜：在自习课上坚持熬夜，帮助学生恢复精神，提高学习和注意力。
2、遵循正确的作息时间，合理安排学习和休息时间，避免课堂上因疲劳而犯困。
3、多吃补品：吃一些高热量的食物，如杏仁、红枣、燕窝、糖果等，补充营养。
4、多坐椅子：如果学生犯困，应该尽可能多坐在椅子上，保持血液循环顺畅。
5、做主动运动：在课堂上定时做一些主动的眼保健操和静态瑜伽，加快血液循环，促进神经系统的活动。
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