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如何改善高三学生厌学情绪
一、建立正确的学习计划
制定合理的学习计划，为学习制定一个目标，把学习计划分成各个部分进行规划，更好地安排高三学生的学习时间安排，增加学习的效率，避免学习过度疲劳。同时，很多学习的困难可以进行分解和搭配，及时复习，有利于改善高三学生的厌学情绪。
二、增加课外活动
在规定学习时间以后，让一部分学习时间变更为参加一些课外活动，如：通过参加社会实践来增强对学科的认知和了解，放松学习的压力，并增加学习的兴趣；可以参加体育活动，促进身体健康状态，放松心情，减轻学习压力；参加一些社会服务和义工活动，体验社会真实情景及其开阔眼界，以及学习他人有关处理各种情感压力的技巧等。
三、学习态度调整
高三是学习的重要阶段，学习过程中有时会感到学习困难与压力，高三学生要从积极的心态出发，去学习，有困难要及时寻求老师与同学的帮助，要做到对自己认真的学习要求，但同时不要刻意去追求一时的成绩，把控制自己的学习态度，增加体能锻炼，改善风气，促进良好的学习氛围，以解决高三学生的厌烦与厌学的情绪。
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