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高三体检注意事项
1、 合理安排好每天的生活作息，保证充足的睡眠；
2、 定期运动，坚持锻炼，增强体质；
3、 多食粗粮主食，多吃蔬菜水果，保持良好的饮食饮水习惯；
4、 避免多吃零食，不要暴饮暴食；
5、 高三期间，尽量减少压力，不要劳累过度；
6、 保持良好的心理状态，养成良好的行为习惯；
7、 要避免过于激烈 （ 或危险 ）的运动活动；
8、 注意防止感染，保持环境卫生，少量参加晚上活动，妥善处理疫苗剂量。
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