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上课犯困提神的方法高三上课犯困怎么办
1.多背诵：通过多背诵熟练掌握知识点，能够有效提升记忆力，持之以恒，有利保持高效上课状态。
2.制定学习计划：制定一份详细合理的学习计划，准备好课前课后的一些内容，老师讲的地方要多加详细注重以及学习中的困惑解除。
3.小睡：空余的时候可以短暂的小睡一下，可以调整身体机能，以保持清醒的状态；
4.早睡早起：学生要认真守时，定时早睡早起，以养成良好的作息习惯。
5.减少电子产品：少看少使用电子产品，减少不必要的刺激，营造良好的学习环境。
6.科学合理的饮食：合理搭配食物，可以有助于补充体力，人体健康可以保持最佳学习状态。
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