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高三学生克服紧张心理的方法二
2.实施乐观的思维
高三学生生活太过强调自我期望，在学习上和生活中，总是不断给自己设定更高的目标，最终重复的担忧、焦虑，会让人失去信心，进而恶化紧张状况，此时需要学会从乐观的角度来看待问题，这样可以提高学生对事情处理的能力，学习效率也会明显提高。因此，建议高三学生要争取开启一种乐观的生活态度，用乐观的面对生活状况。
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