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高三学生情绪不稳定家长该怎么做
一、要及时给予理解和帮助。
家长应要多关心孩子的学习情况和心理情况，每天应该花一定的时间和孩子沟通，并耐心细心地听取他们的想法，鼓励他们持之以恒，宽慰他们时不时遇到阻力及调节高三生情绪不稳定的情绪，多夸夸孩子取得好成绩时候，及时安慰他们在考试中失利时候，让孩子感受到家里的温暖。
二、多多做些具体行动。
家长应该帮助孩子学会调整心态，提醒他们要注重休息、早起，及时调节情绪不稳定。要多多谈话，理解他们的心情，不断暗示他们自信，鼓励让他们放心学习，并平稳地将心态、体力和技能全部放在学习中，不断开拓视野，提高对学习的能力和兴趣。多多引导孩子去关注自己的情绪及方式，引导孩子乐于助人，做一些乐于助人及让孩子感受到被人关爱的有趣及具体的活动。
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