高三补脑食谱

本文解答了关于《高三补脑食谱》相关内容，同时关于1、高三补脑食谱,2、高三补脑食谱100例,3、高三补脑食谱一览表,4、高三学生十大补脑食谱,5、高三学生补脑食谱,的相关问答本篇文章福途教育网小编也整理了进来，希望对您有帮助。

高三补脑食谱》 100种

一、蒸蛋

1、水煮蛋

2、糖水蒸蛋

3、米醋蒸蛋

4、葱油蒸蛋

5、芝麻蒸蛋

6、酱油蒸蛋

7、蒜蓉蒸蛋

8、番茄蒸蛋

9、红枣蒸蛋

10、炒米蒸蛋

二、蔬菜

1、酱爆茄子

2、红烧萝卜

3、清炒冬瓜

4、凉拌蒜苔

5、蒜香椒盐豆苗

6、梅菜扣肉

7、香菇油菜

8、清炒苦瓜

9、焖汤圆

10、糖醋洋葱

三、米饭

1、宫保鸡丁饭

2、可乐鸡翅饭

3、Work虾米饭

4、咖喱牛肉饭

5、虾仁蒸饭

6、鸡汁菜心饭

7、红烧肉饭

8、杏鲍菇饭

9、红烧三鲜饭

10、小炒肉饭

四、汤类

1、茶叶蛋花汤

2、香葱煎蛋汤

3、海带蛋汤

4、西红柿蛋汤

5、香菇蛋花汤

6、排骨萝卜汤

7、香芹紫菜汤

8、冬瓜肉丝汤

9、蟹米玉米汤

10、清炖三鲜汤

五、肉食

1、红烧肉

2、宫保鸡丁

3、鱼香肉丝

4、口水鸡

5、可乐鸡翅

6、葱爆牛肉

7、肉丝

8、芹菜炒肉

9、脆皮肥肠

10、青椒肉丝