高中生上课老是打瞌睡有什么办法

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高中生上午上课如何防止打瞌睡？防困必备小技巧

1、尽量把课堂作业认真完成。完成了作业，教师总有些新的课堂内容要讲，我们可以心理上建立一种“把作业都完成了，作业关系到学习的前提，剩下的就是更容易学习的课堂内容”的心理意识。这样，积极性上，会有好多改变，使你思想更清晰，也没有“负累”在那边催着你，更容易集中精神来听课。

2、尝试根据自身情况采取临时抗疲劳措施，当觉得自己无法抗拒第二节课疲劳时，可以采取相关抗疲劳措施来刺激自己，比如：做一些受欢迎的动作（把头抬一下，把两臂伸出来或者活动一下自己的手脚都是很好的）、立即拿起一本好书看看等。

3、在课上，及时进行特殊大胆的思维练习，比如，教师讲了什么，立刻思考它可能对你更有用或不利，以及如何把它用在解决实际问题中，让自己的大脑一直保持活跃，以此达到防止打盹。

4、让课堂更有趣，不断地思考和发现问题，及时提出自己的观点也是一种有效的抗打瞌睡的方法。