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800米跑前应该怎样准备
800米跑前的准备要进行深呼吸，令空气流通，可以做点热身运动，如跳跃、慢跑、拉伸等，以便处于科学的状态，进行比赛。此外，比赛前也要进行心理准备，要能控制自己的情绪，提高比赛前的自信心，以争取取得良好成绩。
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