幼儿园寒假放假注意事项(幼儿园寒假放假注意事项是什么)

时间:2023/5/8 23:23:50 编辑:福途教育 标签:高考

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    幼儿园寒假放假注意事项

    一、加强饮食卫生:

    1、做好孩子的饮食卫生,要使用干净的餐具,吃新鲜的食物、少量的油炸食品,饭前饭后都要及时洗手;

    2、尽量减少吃油烟等油腻的食物,以清淡的素食为主;

    3、要照顾好自己的口腔卫生,勤刷牙、漱口、注意良好的维护。

    二、养成良好的作息习惯:

    1、早睡早起,晚上11点以前睡觉,可以保证足够的睡眠时间,提高身体免疫力,预防感冒;

    2、注意室内活动,尤其是不要长时间看书、看电视;

    3、及时营养正餐,适当吃水果、坚果等以增加维生素和营养膳食。

    三、注意运动锻炼:

    1、培养体育活动的兴趣,多进行户外活动,增强体质,建立健康的体魄;

    2、以晨跑为主,每天早晨进行时间规律的体育锻炼。

    四、生活管理

    1、家庭家园的生活要有条理,做好家庭家政,孩子也要安排好自己的活动,不要重复同一件事;

    2、在睡前、吃饭前、穿衣前和出门前,及时检查孩子是否有条理,以免耽误出行。

    3、除了做功课,学生还可以做收集活动,研读实践活动,及时发现自己的知识面,培养学习的兴趣。

    4、出门前要防护好,不能忽视防晒、防寒、防雨等,避免孩子受到外界侵害。

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