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高中家长和孩子沟通需要掌握哪些技巧？
1. 首先要培养良好的交流习惯，把沟通当做一种家庭、学校等社会关系中必不可少的沟通渠道，更好地培养互相理解和尊重的心态。
2. 时间管理，重视沟通时间，抓住可有效沟通的机会，找出家长与子女双方沟通的重点，安排适当的沟通时间。
3. 加强相互理解，家长要尽量站在孩子的角度，了解孩子的生活状况、情感状况，更好地理解孩子的想法；孩子也要掌握与家长沟通的技巧，弄清家中的情况，从而形成相互理解的基础。
4. 正确化解冲突，家庭关系是持久发展的，当家庭成员发生冲突时，家长和孩子要利用良好的沟通去理清彼此之间的矛盾，采用最適切的措施化解家庭矛盾。
5. 倾听、尊重彼此意见。家长对孩子的要求和建议，孩子对家长的要求和建议，都要及时表达，建立彼此的信任，倾听对方的意见，展现尊重，构建良好的沟通环境。
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