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三大妙招助你上课不犯困
1.咖啡：喝杯咖啡让自己激动起来，有效地提高学习效率；
2.做一些体操：课间小活动能让大脑得到休息，使大脑中断焦虑和释放压力；
3.做一些阅读、写作练习：及时修正自己的语言、写作形式，让自己有独立思考的能力，保持清醒状态，在课堂能完成有 质量的学习任务。
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