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新兵入伍体力怎么补救？
补救方法：
1、搭配合理的饮食营养：在入伍期间，应多吃蔬菜、水果等营养健康的食物来提高体力和抵抗力；
2、每天定期运动：多运动可以让肌肉变得更强健，在士兵新兵训练期间，坚持日常运动；
3、规律作息：在新兵入伍阶段，有必要进行健康饮食、规律作息、保持良好的生活习惯；
4、补充能量：在新兵入伍期间可以要求配备特殊能量补充液，以增强体力抵抗力；
5、心理调节：新兵宜保持乐观、积极的态度，定期进行心理和力量训练，缓解焦虑和紧张的情绪，以维持良好的心理健康。
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