玉米加豌豆

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高三学生营养食谱之玉米配豌豆

烹饪材料：

玉米500克，豌豆200克，植物油2汤匙，盐1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙。

做法：

1．将玉米洗净，放入滚水中焯三分钟，捞出沥干备用。

2．将豌豆放入滚水中焯5分钟，捞出沥干。

3．将2汤匙植物油烧热，放入玉米豌豆，炒至断生。

4．最后放入盐、胡椒粉调味，即可享用。