高中生戒掉小说瘾的方法有哪些

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高中生戒掉小说瘾的方法

1、及时督促自己：及时自我反省，分析自己为什么非要拼命看小说，然后压抑自己的欲望，及时停下，才能戒掉小说瘾。

2、减少看小说的时间：高中生时间宝贵，要合理分配自己的时间，减少小说的看法，择机挤出时间去干正经的事。

3、多参加课外活动：高中生参加更多的课外活动，让自己拓宽视野，尽可能多刺激自己的思维，减少小说的吸引力。

4、和别人一起看小说：可以请家人朋友一起看小说，及时与他人交流感受，不能沉迷于小说中。

5、选择合适的小说：要多看对自己有益的小说，注重小说内容内容的合理性，避免小说中出现不良的内容，以塑造自己良好的素养。