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高三考生逆袭的作息时间表
7:00-8:00：起床、洗漱、早餐
8：00-10：00：数学、语文
10：00-11：00：英语
11：00-12：00：饮料休息
12：00-13：00：历史、地理
13：00-14：00：午餐
14：00-17：00：物理、化学
17：00-18：00：户外运动
18：00-19：00：晚餐
19：00-20：00：文综、生物
20：00-21：00：家庭作业、阅读
21：00- 22：00：休息、放松
22：00-23：00：准备睡觉
23：00-24：00：睡觉
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