每天睡4个小时真的会猝死吗(每天睡4.5个小时会不会猝死)

时间:2024/2/18 22:04:56 编辑:福途教育 标签:高考

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    每天睡4个小时真的会猝死吗?

    据相关专家研究,每天睡4个小时可能会导致疲劳,但不会导致猝死。每天睡不足6个小时,会导致皮肤老化,失眠,健忘,抑郁,免疫力下降等问题。

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