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学生补脑食谱大全高考安神补脑汤的做法
高考安神补脑汤的做法：
材料：银耳、三七、葛根、白术、红枣、桂圆。
准备：将适量的三七用清水浸泡15分钟，将银耳撕成小朵，桂圆去壳，红枣剔核。
做法：
1、将银耳末、白术、桂圆、葛根，加入锅中，加入足量的清水（2-2.5l），大火煮开，改小火煮15分钟；
2、将浸泡了15分钟的三七，红枣加入锅中，继续慢火煮30分钟；
3、调入少许盐，小火熬煮30分钟，淡淡的熬煮出黄色的高考安神补脑汤；
4、高考安神补脑汤熬煮完成后，取出调料，香味扑鼻，非常营养可口，开学前一定要喝一碗!
注意：
1、调入少许盐可调味，把汤变得更加美味，但家长要根据孩子的健康状况、身体状况，调节加盐的量。
2、喝完高考安神补脑汤后，不要立即吃吃喝喝，最好留出3-4个小时，以免损害汤药的药效。
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