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高三快速清醒小妙招
1. 活动活动身体：不难发现，在面对紧张的学习，缺乏睡眠之后，最有效的方式一般都是尽量动起来，即使爬出床也会让我们有更多的活力，身体也更充满动力，这也是让自己快速清醒的最好的方式。
2. 喝热饮：喝热饮，例如热牛奶，绿茶，可以让身体向体温升高，从而把你从沉睡之中唤醒。
3. 泡脚：使用温水来泡脚，可以让脚底的神经让心脏更有活力，使身体更有活力，也让脑子能够更有活力。
4. 吸入新鲜空气：呼吸新鲜空气，让自己把脑子中所有的琐碎赶走，可以让心境更加轻松愉快，同时也有助于头脑清醒，也是高三快速清醒的不错的方式。
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