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高三文科生作息时间安排表
每天
早上：6：00--8：00 专心苦读
8：00--8：30 进行体育锻炼
8：30--10：00 系统复习课本知识
10：00--12：00 课外阅读及课外学习
12：00--13：30 吃饭休息
下午：13：30--15：30 专心苦读
15：30--17：00 进行体育锻炼
17：00--19：00 详细阅读文献资料
19：00--20：00 吃晚饭休息
晚上：20：00--22：00 继续苦读
22：00--23：00 将当天学习内容总结归纳
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