本文解答了关于《补脑增强记忆力的菜谱》相关内容，同时关于1、补脑增强记忆力的菜谱大全,2、补脑增强记忆力的菜谱有哪些,3、补脑增强记忆力的菜谱,4、补脑增强记忆力的菜谱图片,5、补脑提高记忆力的菜谱,的相关问答本篇文章福途教育网小编也整理了进来，希望对您有帮助。
补脑增强记忆力的菜谱
（一）虾仁西红柿鸡蛋汤
材料：
1. 虾仁50克、鸡蛋2只、番茄2个、姜片拍扁适量、鸡精适量。
2.白胡椒粉、孜然粉适量。
3.食用油适量。
准备工作：
1.将番茄洗净后切块备用。
2.将虾仁去掉虾线，洗净。
做法：
1.将锅烧热，放入少许食用油，炒香料酱、姜片，然后加入虾仁煸炒2-3分钟。
2.然后倒入适量的清水，放入番茄，大火烧开，改小火煮4—5分钟，加入鸡精调味。
3.将鸡蛋搅匀，慢慢倒入汤中，不断搅动，直到蛋汤完全凝住。
4.再撒入白胡椒粉和孜然粉调味，搅拌均匀，再煮上1—2分钟，撒香菜末装饰即可
（二）莲子虾米炒苦瓜
材料：
1.莲子50克、虾米50克、苦瓜100克、葱花适量、姜片 1片、香菇2-3朵。
2.耗油2汤匙、糖、醋、味精适量。
制作步骤：
1.将虾米放入温水中浸泡15分钟，洗净苦瓜，去皮切成滚刀块备用。
2.锅内放入少许油，烧热后放入莲子、虾米炒出香味，再炒入苦瓜块，加入糖、醋、味精鱼露调味，翻炒几下即可。
3.最后放入葱花和香菇，搅拌均匀即可出锅。
总结：以上是编辑：【夏沫】整理及AI智能原创关于《补脑增强记忆力的菜谱
》优质内容解答希望能帮助到您。