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高三学生吃午餐应益智。
高三学生在午餐时间吃饭时，应该多吃水果、蔬菜，少吃油腻食物，多吃含有高蛋白质、高纤维的食物，比如瘦肉、鱼类、全谷物、豆类等。同时，应给学生提供充足的活动时间，可以准备一些有趣的智力游戏等，让学生在午饭时间休闲娱乐，进行脑力活动，有助于学生思维的发展和学习。
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