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高考倒计时心态怎么调整
1、保持积极乐观的心态：要知道，拥有强烈的进取心，才是通往成功的必由之路。
2、平衡好学习与休息：保持学习节奏必须把休息也纳入到倒计时计划中。这样可以避免过度学习引起的疲劳情绪，也可以在休息的过程中给予自己更多充沛的精力。
3、保持良好的生活习惯：努力拥有乐观、积极的情绪，集中精力把握自己的学习生活；控制自己的情绪，放松心情；坚持运动，建立健康的生活习惯。
4、定期检查学习效果：适当检查此前所学和练习的效果十分重要，倒计时期间一定要定期检查自己掌握的知识，发现自己存在的问题，及时补充学习，积累考试经验，提高自信心。
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