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上体育课的好处
1. 加强身体素质：体育课在增加学生身体素质方面有着肯定的效果，能够促进学生健康成长，增强体力、毅力、肌肉力量等。
2. 锻炼社交能力：体育课可以帮助学生练习和友好相处，在室内外体育活动中，通过与同伴进行配合，学生可以锻炼出一定的团队精神和社交能力。
3. 消除学习疲劳：体育课可以消除学生学习疲劳，使他们在体育活动中放松和轻松，从而帮助他们学习效率更好地提高。
4. 培养毅力：学生在体育课上不但可以锻炼身体，还可以培养毅力。当他们在执行体育任务时，需要有耐心和毅力才能完成，这有助于提高学生的毅力能力。
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