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看书犯困怎么办:成才路上的绊脚石,书犯困确实是考生在备考期间的一个常见现象。
1.分析原因:首先,可以考虑是否学习方法及步骤安排不当,提高学习效率;其次,是否犯了系统性的错误,导致时间浪费;最后,可能是由于消极怠工和学习抗拒情绪,导致无法专注学习等。
2.采取应对措施:一是要制定适当的计划,规划好学习步骤,合理分配时间,按时完成任务;二是识别和克服消极怠工和抗拒情绪,要定期重新认识自己,积极调节情绪,给自己定个小的改变的目标。三是避免重复性的失误,系统性地学习,以便及时发现和解决问题;四是坚持和持续学习,在面对复杂的学习任务时,要有耐心,不断地尝试,以找到更好的学习方式。
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