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九个方法增强记忆力高中生记忆力怎么办
一、多变换记忆角度：高中生在学习时，可以变换记忆角度，从总体上建立学习内容，具体内容充分利用图解、有声音、动画等形式灌输，以更加具体化和可视化的记忆方式，来增强记忆质量及细节。
二、联系实际：把学习内容与实际生活中的实例、事例相联系，以解决问题的角度形成学习关系，增强记忆的持久性。
三、多重复：熟悉的内容不宜多复习，但是新内容需要多次复习，以巩固记忆，确保学习内容的正确性。
四、对学习内容的分析：分析学习的内容的结构和关系，建立起有利于记忆的学习框架，并在此框架内结合实际应用，用于加深记忆印象。
五、增强记忆技巧：顺序记忆、比较记忆、空间记忆、图解学习、歌唱教学、绘画等，制作有趣的学习游戏等，以增加学习的趣味性和活力。
六、定期复习：学生每隔一段时间就定期复习，以加深记忆，特别是短期复习，很有利于记忆，把新学的东西带入日常生活，增强记忆持久性。
七、安排合理的学习计划：学习计划要安排合理，留有学习、复习、练习的充裕时间，真正实现学习知识的积累。
八、善于思考：学习不仅是在课堂上，应该有自己的思考，学会发现问题、思考问题，发散思维，以新的概念、新的角度学习，增强记忆的效果。
九、保持良好的身体状态：保持身体健康，定期锻炼，保证充足的睡眠，及时补充营养，调节心情，这些都会影响心理状态和记忆能力。
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