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高中生上课走神怎么办集中注意力的方法有哪些？
一、多变注意力训练
1、通过教学设计，让学生从不同的角度学习知识，从而使注意力分散、更加有效的集中学习。
2、采用情境教学和知识素质教育，充分调动学生的情绪，激发气氛，达到提高学习效率的目的。
3、注重劳动实践，让学生在实践中探索、发现新的知识，发掘自身的潜能，激发学习的兴趣，培养学生主动参与学习的能力，实现注意力集中和持久应用。
4、进行一定的心理训练，如：良好的姿态、正确的学习观念，以及分解大任务等，有助于高效集中注意力。
二、利用技巧
1、积极的激励有助于提高学习效果，增加学生对学习的兴趣，增强注意力。
2、采取分层教学，根据学生的学习特点采取相应的教学方法，使生学生更加有效地集中注意力。
3、有意识的控制气氛，激发学生的神经活动，提高注意力。
4、采取定期检查和反馈机制，及时发现学生走神现象，有针对性地进行教学设计，使学生集中注意力。
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