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高中生上课犯困怎么办--开动脑筋
1.多和老师交流，告诉老师自己状态，请老师给出建议。
2.多多运动，每天可以设计一点运动，活动身体，使身体保持活力。
3.合理安排作业时间，把作业完成，未完成的也要有计划安排，不要拖拉。
4.养成规律作息习惯，在睡眠、运动、营养上作出合理安排，使身体更加健康。
5.合理调节自己的心理状态，坚持发音练习，解压疲劳，多参加集体活动，开阔自己的眼界。
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