如何解决孩子上课犯困问题

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孩子上课总犯困怎么办上课防困小妙招

1、做活动：平时上课，孩子可以适当引入一些活动或游戏，主动记笔记，积极参与课堂互动，让孩子活跃起来，更有兴趣学习。

2、注意休息：孩子上课前要保证充足休息，用完放学后再安排孩子参加一些有趣的活动，丰富多彩的课外活动可以消除孩子的困倦感。

3、注意饮食：平时要按时吃上早中晚餐的，尽量多吃新鲜蔬菜水果，补充营养。

4、减少熬夜：一些孩子在学习时常熬夜，这对他们的生理健康有影响，而上课就很容易犯困。所以孩子应该按时休息，尽量不要学习太久，保证充足的睡眠。

5、增强体质：定期进行体育锻炼，让孩子增强体质，保持充沛的精力，从而上课也不会犯困了。