压力对高中生的影响

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别让压力影响高三学生

1.首先，让学生理解自己的学习价值，从而获得正确的认识，看到其更多的可能性，而不是一味地追求分数;

2.调整好学习态度，做好学习安排，利用好有限的时间;

3.增加另类活动，在课余时间进行，增强身心放松;

4.在思想上给予更多正向的引导，增加正面有益的思想和情感;

5.引导青少年学会项目管理，拓展兴趣，更加细致地认真学习;

6.及时沟通，倾听孩子的心声，尊重和支持孩子的选择;

7.家长、老师和孩子共同建立家庭教育理念和规则，形成一套科学、健康的学习心态。