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通过按摩的方法让自己清醒过来
1. 将头部和颈部按摩：有助于缓解头痛，舒缓颈紧张的紧张情况，让脑清醒。
2. 将背部，肩部，拇指端按摩：帮助缓解紧张、苏醒身体、提高血液循环，有助于让你清醒。
3. 将腹部按摩：有助于消除偏头痛，加快血液循环，改善整体身体状况，使自己清醒。
4. 将脚掌按摩：改善头晕乏力，加快身体新陈代谢，提高全身血液循环，帮助自己回到清醒状态。
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