高考复读生心理问题

时间:2023/9/23 4:56:39 编辑:福途教育 标签:高考

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    高考复读生心理问题

    高考复读生如何能度过心理上的一关?

    高考复读生应该加强心理调适,调整自己的心态,释放压力,发挥自己的优势,让心灵自由去追求真正的幸福。

    1、坚持感恩,珍惜当下,放下烦恼,拥抱生活。你曾经经历过挫折,但还拥有更多的机会,要好好珍惜每一次机会,把它们变成最美的回忆。

    2、把焦虑转化成动力,多发展一些兴趣爱好,和朋友一起,多参与一些实践活动,树立信心,斗志昂扬,充实考试前做一些好复习,准备好应试。

    3、多和父母交流心灵,让他们成为你“内心安宁”的支撑,无论你做什么事都要有支撑在家长身边,在互相关心照顾中,慢慢把种种担心变得小小,这样,你的心情才会放松下来,备考也会更顺利。

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    高考复读生如何能度过心理上的一关

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