克服上课走神的小妙招有哪些(如何克制上课走神)

时间:2023/9/15 0:31:34 编辑:福途教育 标签:高考

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    克服上课走神的小妙招有哪些(如何克制上课走神)

    克服上课走神的小妙招有哪些

    1、给自己立一个小目标:根据当堂课的内容及老师所分配的任务,设定一个小目标,比如说在上半节课要完成画好某一图形,这样自己就可以一直努力,达到自己的小目标,从而防止自己上课时走神。

    2、让自己的身边永远有活跃的小伙伴:课堂上的同学选择一个乐于投入的、认真听 课的小伙伴,在不停聊天的情况下可以激励彼此,取得良好的上课成绩。

    3、给自己安排一些有趣的活动:根据课堂上教学中的内容,让自己在下课前给自己安排一些有趣的活动,比如说今天学个词,做几道题,动手做些小实验等等,这样自己上课就不会走神了。

    4、多运动活动:可以在中午或放学时多锻炼身体,增加体力,既可以减少走神的次数,又能让自己多注意力集中状态。

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