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怎么提高自己的沟通能力？
1.学习倾听：训练自己做到仔细倾听对方的言论，不要只想着说什么，要学会用心倾听，同时思考对方话中所涉及到的问题，理解对方想要表达的观点。
2.增强集中力：不要有其他分心的因素，让自己更了解自己所谈的事情。
3.避免在话题中走弯路：多注意跟帖子中话题有关的内容，少讨论无关话题，有利于提高沟通效率。
4.说话要清晰有条理：尽量使用比较容易理解的表达方式，不以自己的观点绝对化，要尊重对方的观点，少使用猜测性的词。
5.重视停顿：不要急于说话，停顿时，可以让对方发表思想，进一步激发讨论的活力。
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