众所周知，高中的学业压力是非常大的，很多人在面对这么巨大的压力时，并不知道怎么缓解，于是很多心理就会出现问题，而有些人比较喜欢运动，则会靠打篮球缓解，那么高中的压力大，打篮球真的能缓解吗，篮球好不好学呢，今天我们来详细的聊一聊。
高中压力大可不可以打篮球缓解
1.高中压力大是可以打篮球缓解的，运动是缓解压力的一种非常不错的方式，在脑部感到疲累的时候，运动一下，让身体排点汗，更有利于压力的释放以及后续的学习。
2.打篮球作为一项运动，还可以为脑部提供氧气，脑部氧气充足，压力就会减小，所以打篮球是一种有效的缓解压力的方式，另外高中生正是活泼好动的年纪，适当的打篮球还可以放松心情，提高身体素质。
3.虽然打篮球能缓解压力，但打篮球的时一定要注意安全，不要不小心伤到自己，一旦受伤，很容易对高考产生影响。
篮球好不好学
1.篮球是比较好学的，现在的学校下到幼儿园，上到大学几乎都开设的有篮球课程，学习篮球是比较简单的。
2.而且篮球的危险性并不是很大，是一个可以全民运动的项目，容易学，成本低，危险系数低。
3.篮球虽然不是太危险，但也是有一定风险存在的，比如打篮球容易砸到人的身体部位，如果只是轻轻砸一下还好，如果从很高的地方落下来，砸到人的脑部或者其他地方，那么这个人甚至会出现生命危险，所以哪篮球危险系数不高，也一定要注意安全。