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如何防止增加学生负担
（1）努力缩短学业负担时间。学校应加大课程改革的力度，尽量缩短上课的时间，让每一分钟都在进行有意义的教学，减少学生浪费在无聊任务上的时间。
（2）减少家庭作业负担。学校应加大作业审查的力度，做到实效性与有效性兼备，避免把大量重复任务推给学生，确保每一项家庭作业能够真正拓展学生的思维能力。
（3）制定学习时间表。学校可以为家长和学生制定准确规范的学习时间表，使学生更加有条理地学习，并避免因缺乏计划性而带来的负担。
（4）安排合理的食谱。学校应该安排合理的食谱，避免把复杂繁琐的做饭任务给学生，节约学生的学习负担。
（5）引导合理休息。引导学生按时休息和安排充足的睡眠时间，使学生保持一个良好的学习生活平衡，同时也减少学习压力。
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