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抗疲劳的水果圣女果:
圣女果是一种热带水果,位于中美洲拉丁美洲的丛林中,生长在十米多高的大树上,它是一种营养丰富的水果,在非洲和拉丁美洲热带地区十分常见,特别受到青少年的欢迎。圣女果除了有抗疲劳功效外,还有很多的营养价值,其中富含维生素C、氨基酸和矿物质,能够增强人体抵抗力,有助于减少肠胃和肝的负担,还能帮助排除体内毒素,使皮肤保持柔软细嫩,可以缓解体力和精神压力,还有助于消除疲劳,缓解头痛。
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