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高三理科逆袭经验理科生逆袭计划表：
一、 关注课程：
1. 重点关注数学、物理、化学和生物学，特别强调数学和物理。
2. 日常复习，利用上课时间找出重点，重点关注考试知识点。
3. 专注实验，多多参与实验课的操作，多多做实验，以养成勤于实践的习惯。
二、调整思维：
1. 注意合理安排时间，不贪多，只少一点，多少点对你的学习会有帮助。
2. 正确认识自己的学习风格并坚持，适当安排一定时间复习之前学过的知识，使其保持灵活性。
3. 能够持之以恒，练习和理解知识，有量又有质。
三、营造利于学习的环境：
1. 每晚学习时间保持规律，睡眠充足，才能保持精力旺盛的状态。
2. 避免过多的少反常的思维，有助于积极思考和创新。
3. 避免观看过多的电视节目等，学习时最好不要聊天、玩游戏等，沉下心来投入学习。
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