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如何提高自己的情商
1. 逐渐提升：首先开始从自身的小事之处做起，多阅读一些实用的文章和书籍，并借鉴别人的经验，努力提升自身的情绪管理水平， 尽量改善自己的思维模式，从低标准去做事，慢慢积累经验，逐渐提升；
2. 寻求良好的朋友：每个人都有不同的性格，因此往往会接触到不同类型的朋友，要想进步自己的情商，找一些高情商的朋友帮助是有必要的；
3. 练习交流：在一定的环境中，经常和异性交流，多投入一些讨论以及有趣的对话，可以很好帮助自己巩固情商；
4. 常进行自我反思：情商需要时刻保持自制力，自控力及警惕程度，因此需要人们不断反思自身的行为以及相关的社会现实，增加自己的谨慎性；
5. 关注身边的动态：多关注周围人的动态，学会去体会他们的心理，慢慢的了解他们对你的情感反应，为他们做出正确的判断，而更好的保护自身的情绪。
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