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近视眼恢复视力的方法有哪些
1、运动强视力:利用正确的眼保健操,及时给眼睛放松,定时、定量地运动眼睛,增强视力。
2、改善饮食:要有规律的饮食,补充足够的营养物质,合理控制脂肪摄入,多吃新鲜蔬菜、水果和豆类,这些都有益于视力的恢复。
3、药物治疗:根据近视强度和患者自身情况,服用适当的保护性眼药水、补益性眼药水和调节性眼药水。
4、辅助矫正:及时佩戴合适的老花镜、老花眼镜、减压眼镜等,坚持矫正眼镜的正确使用,查平准确,可明显减轻近视眼疲劳,调节眼球肌肉,避免近视度数上升。
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