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高三学生如何不排斥学习：减少压力
1、调整心态：高三学生往往有着被追求、要证明自身价值的焦虑，这会导致高考害心理，从而出现拒绝学习的情绪，因此，应该做到心态平和，以自我安慰、激发动力和乐观信念的方式去调整内在情绪。
2、有效地利用宝贵的学习时间：学习时间有限，要求高三学生做到有的放矢，减少浪费时间，合理安排好学习计划，在充分利用自身能力的同时，努力提高能力值。
3、学会自我督促：高三学生要学会用自己的力量去排除这种拒绝学习的情绪，在熟练掌握基础知识和技能点以后，可以花更多的时间进行自测或者是合作学习，这样可以让自己更有信心去达到期望的目标。
4、保持兴趣：学习中发现感兴趣或者是深入探究的知识，能够激发学生的学习兴趣，进而延伸学习方向，也是有效的提高学习效率的方式。
5、注重身心健康：学习只有在保持良好的身心状态的情况下才能够被高效的完成，在学习的同时，要注重充足的休息和规律的运动，合理的膳食和饮食在调节人体的新陈代谢及液循环方面发挥了重要的作用。
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