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临近高考怎么调整心态
一、接受现实
要明白，高考是每个人的必经之路，准备充分，态度端正，才能达到期望的分数。每个人不可能考得很好，不可能考得很差，仅凭自己的努力和智慧，能够应付高考。接受现实，把心态放宽，客观正确的对待高考，不把情绪放在高考结果上面，这样有助于调整心态。
二、调整好学习心态
调整好学习心态，能够激励自己克服困难，提高学习效率，考试成绩也可能得到提高。调整好学习心态的具体措施有：学习要积极乐观，积极主动，做到有方向的学习，有条理的学习；在安排学习中，重要的内容先学，重要的题先做；经常总结，边学习边反思，争取在大量练习中发现知识点的规律，有条不紊做专项练习，提高正确率；遇到困难，应该及时请教老师和同学，从而掌握更多的学习方法。
三、要求适当
对自己要求适当，心理上也可以调整自己的心态，调整心态的质量比调整心态的幅度更加重要。要让自己不被失望冲昏头脑，也不要高估自己的能力，及时反思和改进，及时止损，调整好目标与实际的关系，保持适度的自信，积极向上的态度。
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